Kretanje je ključno za zdravlje i mršavljenje pasa s viškom kilograma. Osim pravilne prehrane, fizička aktivnost pomaže psima vratiti energiju i smanjiti opterećenje na zglobovima, srce i druge vitalne organe. U ovom blogu donosim prijedloge aktivnosti prilagođene psima svih razina energije, kao i savjete kako podržati tjelesnu kondiciju psa na siguran način.
Koliko se psi trebaju kretati?
Svaki pas ima različite potrebe za kretanjem ovisno o svojoj razini energije i pasmini. Evo smjernica za tri kategorije pasa:
- Psi niske energije (npr. mops, shih tzu, basset):
- Dnevna aktivnost: 20–40 minuta šetnje dnevno, podijeljeno u dvije kraće šetnje.
- Prijedlozi aktivnosti: Lagane šetnje na ravnim površinama, kratki treninzi poslušnosti i igra s interaktivnim igračkama.
- Psi srednje energije (npr. labrador, border collie, zlatni retriver):
- Dnevna aktivnost: 60–90 minuta, uključujući šetnje i umjerene igre poput donošenja loptice.
- Prijedlozi aktivnosti: Umjerene šetnje, planinarenje na lakšim stazama, plivanje.
- Psi visoke energije (npr. sibirski haski, belgijski ovčar, jack russell terijer):
- Dnevna aktivnost: 90–120 minuta intenzivnijih aktivnosti.
- Prijedlozi aktivnosti: Duge šetnje, plivanje, trčanje ili planinarenje. Pazi na zglobove kod pasa s viškom kilograma i izbjegavaj previše skakanja.
Broj ukupnih šetnji psa nije jednak broju aktivnih šetnji! Za obavljanje nužde, minimalne su 4 izlaska dnevno, a idealno 6-8 izlazaka!
Aktivnosti za pse s viškom kilograma
- Lagane šetnje: Šetnje su temelj svake fizičke aktivnosti. Počni s kraćim šetnjama i postupno povećavaj trajanje i intenzitet kako pas stječe kondiciju.
- Plivanje: Plivanje je savršena aktivnost jer ne opterećuje zglobove, a aktivira sve mišiće. Psu osiguraj sigurno okruženje poput jezera ili bazena prilagođenog psima.
- Igre s lopticama ili frizbijem: Ako pas nema problema sa zglobovima, igre poput donošenja loptice mogu biti zabavne i korisne. Postavi umjeren tempo kako bi izbjegao prenaprezanje.
- Planinarenje: Hodanje na neravnom terenu ne samo da troši više kalorija, već pruža i mentalnu stimulaciju. Prilagodi rutu fizičkoj kondiciji psa.
Savjeti za sigurno vježbanje:
- Protuklizne podloge: Ako pas ima problema s pokretljivošću ili bolovima u zglobovima, osiguraj protuklizne podloge u kući. Primjeri uključuju industrijsku gumu, brodski pluto or tatami.
- CBD ulje za podršku: Woff Woff CBD oil može pomoći u smanjenju boli i povećati pokretljivost pasa. Posebno je korisno za starije pse ili one s artritisom.
- Postupno povećavanje aktivnosti: Počni s manjim intenzitetom i prati znakove umora. Ako pas pokazuje znakove nelagode, odmah prekini aktivnost.
- Voda i pauze: Osiguraj da pas uvijek ima dovoljno svježe vode i odmora tijekom aktivnosti, osobito na toplom vremenu.
Utjecaj pravilne aktivnosti na zdravlje pasa
Redovito kretanje ne samo da pomaže u smanjenju tjelesne težine, već i poboljšava opće zdravlje psa:
- Smanjuje opterećenje na zglobovima
- Poboljšava kardiovaskularnu funkciju
- Jača mišiće i povećava fleksibilnost
- Povećava energiju i poboljšava raspoloženje psa
Za iskustva vlasnika pasa i dodatne savjete, pridruži se našoj grupi podrške za vlasnike pasa – Woff Woff :: Dog Dream Factory! Tamo možeš podijeliti svoja iskustva, postaviti pitanja i dobiti korisne informacije od drugih vlasnika i stručnjaka
All information on the Woff Woff website is informative and educational in nature, as such it cannot replace the advice or diagnosis of a veterinarian.
Product performance descriptions are based on the traditional use of their individual components and do not necessarily include all precautions.
Do not use the information contained on this website for diagnosis or treatment without consultation with veterinarian.
